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别羡慕春丽的腿啦!咱中国跆拳道队“好腿”更多!

2020-04-28 09:09yg111阳光在线企业邮局5858登陆编辑:诚信在线人气:


  一提到“好腿”,许多胖友们会想起一个游戏人物——春丽。作为搏斗游戏中最为经典的虚拟女性脚色之一,春丽健硕又不失机动的双“腿”为无数游戏玩家津津乐道。

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  而她的形象也呈此刻了不少影视作品傍边,个中一些成为了经典。

影视作品截图。

影视作品截图。

  啊,欠盛情思,手滑放错图了。正确的打开方法是这样的!!!

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  但春丽究竟是虚拟的人物,现实中真的有这样有力又大度的腿吗?来看看中国跆拳道队,可谓好腿云集!

  那就来跟小新一起看看,跆拳道国度队叱咤赛场的“好腿”到底是怎么练成的吧。

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  受到新冠肺炎疫情影响,在日本举办外洋拉练近3个月的中国跆拳道队4月10日从日本返国,举办了为期14天的断绝。

  在断绝期间,固然队员们足不出户,但他们照旧操作有限的空间举办了焦点气力、徒手练习、有氧练习等。除了握力器、跳绳、乳胶圈、万向俯卧撑架等器械外,房子里的凳子、纸箱、雕栏等也成了练习的好帮忙。

  由于断绝期间不能晤面,队员们纷纷下载了视频集会会议软件,开始了相互监视的“云练习”。最基本的腿部操练,看起来和小新(保藏了半年只试过一次)的瘦腿教程很像。

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  而断绝房间许多角落都被他们操作起来,阳光在线,奥运冠军赵帅这个练习姿势神似蜘蛛侠,(请盯住图片看,在持续踢到第1007下后,他将会开始沿着墙壁爬行。手动狗头.jpg)

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  奥运冠军郑姝音则是在本身的脚踝上绑了小沙袋,以提高练习难度。恰了柠檬的小新一时不知道该先夸她练习吃苦,照旧羡慕姝音妹子的大长腿。

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  而在生了宝宝后重返赛场的两届奥运冠军吴静钰,同样想步伐给本身增加练习难度。她在脚踝和肩膀之间绑了一条皮筋,增加行动阻力。留意,这个动图并没有颠末加快处理惩罚,“吴影腿”就是这么快。

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  在断绝期间,队员们只能在房间举办练习,但实际上,国度队平时的练习内容比这些要富厚得多。

  哎?怎么看起来又像是小新那一套瘦腿教程里的行动?可是这个行动速率也太快了点吧!

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  至于这个进阶版的行动,看起来平平无奇,但小新本身试了一下,手臂、大腿和脑壳协调有点难,只能用此起彼伏来形容……

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  这两种高抬腿小新也会!只不外做出的结果跟运带动差了一点点,腿长差一点点,高度差一点点,速率差一点点,次数差一点点……

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  跆拳道运带动们平时练习也会用到一些器械,最为常见的就是这样的假人,在成为高程度选手之前,不知道要踢这样的假人几多次。磋商一下,功勋簿上能不能给我们假人也记一笔?究竟它一个“人”遭受了太多。

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  而除了单人练习,选手们还会举办一些需要互相共同的练习。这样静态的两人牵手下蹲,看起来画风还算正常。

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  至于这样手拉手跳起来的,莫名其妙给人一种恰恰舞的韵律感……

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  虽然,练习场有时还会来一些非凡的“观众”。

(来源:阳光在线企业邮局)

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